SKM Reha-Zentrum
Klettern Köln-Ehrenfeld
Kletterfabrik Oscar-Jäger-Str. 173, KölnGrundlagen des Hallenkletterns und der Sicherungstechniken. Kosten: 8,00 € zzgl. 3,00 € für die Ausrüstung. Kletterfabrik Oskar-Jäger-Str. 173, Köln-Ehrenfeld
Lauftreff
Für alle Fitnesslevels! Lust am Laufen? Oder Lust mit Laufen zu beginnen? Dann bist du hier genau richtig! Wir bereiten uns gemeinsam auf Köln Marathon Staffel 2024. Wir trainieren gemeinsam, jeden Donnerstag. Treffpunkt ist um 19:00 Uhr an der Drehbrücke in Köln-Deutz. Lauf einfach mit.
Klettern Köln-Dellbrück
Wo: LESKAN Park,Waltherstraße 49/Halle 12, 51069 Köln-Dellbrück Preise: Eintritt: 9,00 €; Leihgurt: 1,50 €, Schuhe: 2,99 €, Seilbremse: 1,00 €
Kunstausflug Museumsinsel Hombroich
Ausflug zur Insel Hombroich, das ist ein weitläufiger Park mit verschiedenen Ausstellungspavillons und architektonisch interessanten Gebäude. Von hier aus machen wir noch einen Abstecher zur fußläufig erreichbaren Raketenstation mit möglichen Besuch der langen Foundation und der Skulpturenhalle Neuss. Treffpunkt: 09:30, Rehazentrum Franzstraße Ehrenamtliche Leitung: Philipp Thomé
Lesung mit Janita-Marja Juvonen
Lesung mit der Autorin Janita-Marja Juvonen aus ihrem Buch "Die Anderen - die harte Realität der Obdachlosigkeit" Janita-Maria Juvonen war selbst 14 Jahre obdachlos. Während der Lesung werden wir auf eine Reise durch die verzweifelte Suche nach einem Schlafplatz oder die fehlende Privatsphäre und die unsichtbaren Gefahren auf der Strasse mitgenommen. Ort: SKM Simarplatz
Klettern Köln-Ehrenfeld
Kletterfabrik Oscar-Jäger-Str. 173, KölnGrundlagen des Hallenkletterns und der Sicherungstechniken. Kosten: 8,00 € zzgl. 3,00 € für die Ausrüstung. Kletterfabrik Oskar-Jäger-Str. 173, Köln-Ehrenfeld
Lauftreff
Für alle Fitnesslevels! Lust am Laufen? Oder Lust mit Laufen zu beginnen? Dann bist du hier genau richtig! Wir bereiten uns gemeinsam auf Köln Marathon Staffel 2024. Wir trainieren gemeinsam, jeden Donnerstag. Treffpunkt ist um 19:00 Uhr an der Drehbrücke in Köln-Deutz. Lauf einfach mit.
Klettern Köln-Dellbrück
Wo: LESKAN Park,Waltherstraße 49/Halle 12, 51069 Köln-Dellbrück Preise: Eintritt: 9,00 €; Leihgurt: 1,50 €, Schuhe: 2,99 €, Seilbremse: 1,00 €
Yoga Franzstr.
Reha-Zentrum Franzstr. 8-10, Köln, DeutschlandDynamische Ashtanga-Yoga-Praxis für Neulinge und Fortgeschrittene. Falls vorhanden, bringe bitte deine Yogamatte mit, falls du keine hast, kannst du auch eine vor Ort ausleihen. Wir treffen und in der SKM Köln Adaption, Franzstr. 8-10, 50931 Köln.
Eifelspur Wanderung
Wo die Ahr entspringt. Rundwanderung ab Blankenheim. 16 km, 390 Hm, ca. 4,5 h Treffpunkt: Parkplatz am Schwanenweiher in Blankenheim. Ehrenamtliche Leitung: Stefan Lennartz
Eifelwanderung: Wo die Ahr entspringt
Wir starten von der Ahrquelle in Blankenheim. Zuerst folgen wir rechts der Ahr dem berühmten Eifelsteig. Es geht durch schöne Landschaften. Schwierigkeitsgrad: Mittel Strecke: 16 km, 390 HM Dauer: 4,5 - 5 Stunden Treffpunkt: 10:00 Uhr, Parkplatz am Schwanenweiher in Blankenheim Ort: Blankenheim Ehrenamtliche Leitung: Stefan Lennartz
Klettern Köln-Ehrenfeld
Kletterfabrik Oscar-Jäger-Str. 173, KölnGrundlagen des Hallenkletterns und der Sicherungstechniken. Kosten: 8,00 € zzgl. 3,00 € für die Ausrüstung. Kletterfabrik Oskar-Jäger-Str. 173, Köln-Ehrenfeld